2009-05

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恐怖心

こんばんは。

スノーボードをしていると

恐怖心を抱くシーンがあります。

変な転び方をしたとか怪我をしてしまった。。。など。

これがあると体が硬くなったり

思うような動作ができなくなります。

結果、楽しくなくなる。。。。

では

どうやって克服していくのか。

まずは、何が怖いのか?

考えます。。。

例えば

ヒール抜けでトーが引っかかってとんでもない飛び方をした。。。

こんな時

まず怖いのはトーが引っかかることですね

ではトーが引っかからないようにするにはどうするか?

根本的な解決として抜けを待つ。

次に抜けを待つにはどうするか?

前の風景(リップの上に立ったときの視界)まで待つ。

前が見えたのを確認してからかける。

これでヒール抜けでトーが引っかかることはないでしょう。


このようにこうすれば、絶対にああならないというコツを見つけるのが、良いと思います。

信用できる条件を見つけることが大切ですね。

できたら楽しい。。。とおもいますよ。

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