2009-07

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半分

こんにちは。

ジャンプを考える

イメージする

上でより考えやすくする為に

半分(ピーク)で考えます。

例えば360をしたい。。。

ピークで

180できる先行動作

フラットになる

グラブが出来る

これが出来ていることが大切だと思います。

ピークで180する

思ったより少ない先行動作でよいことが解ると思います。

ピークでフラットになる

ピークの姿勢でどう軸がずれたか解ります。

ピークでグラブ

逆に言えばピーク以前にグラブできてしまうのは

完全なフラットスピンとしては問題(軸がずれている)があると思います。


ビデオなどをとる場合には

抜けの姿勢とともに着目していきたいところです。

抜けの姿勢がどう影響してピークの姿勢が出来るか

これを理解することでより抜けの姿勢に対する理解が深まると思います。

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