2017-04

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ジャンプの最初。。。

こんにちは。

天気も良く風もなく穏やかです。


いいジャンプって何でしょう。。。

綺麗な踏み切り、スタイリッシュな空中姿勢、ぶれないランディング。。。。

ジャンプは一つの動作ですから、上手くいくジャンプはすべてが上手くいきます。

ぶれないランディングをするには、スタイリッシュな空中姿勢が必要。

スタイリッシュな空中姿勢には、綺麗な踏み切りが必要。

綺麗な踏み切り(抜け)なくしていいジャンプはできないということです。

どんなにいい空中姿勢をイメージして練習を重ねても

踏み切りが良くなければ、いい空中姿勢はできないということです。

空中姿勢を良くするには踏み切りをよくしなければいけないということがわかりますね。


このようにもとをたどると、、、、

良い踏み切りには良いポジションに行き着きます。

基本姿勢です。


自分の改善したい部分の一つ前や二つ前にもどって練習することが

上達への一番の早道だとお思います。
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